停滞期ってヤツかぁなぁ

それにしても不思議だ、体重も体脂肪もほぼ変わらない、体つきはかなり変化してるのに何故だろう

日付	体重Kg	体脂肪率％	筋肉率％	基礎代謝率Kcal
2017.9.14	58.7	19.3	44.1	1260

種別	セット数	種目	増量重量
肩	9Kg*11*11*11	サイドレイズ
	5kg*12*12*12	フロントレイズ
	5kg*12*12*12	バックレイズ
	50kg*10*10*10	シュラッグ
	20kg11*11*11	ショルダープレス
	20kg*10*10*10	アップライトローイング
		アーノルドプレス
	30分	ｴｱﾛﾊﾞｲｸ	負荷2

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アルギニン　Lシトリン      4錠

HMB　　　　　　　　　　４錠

マルチビタミン&ミネラル  2錠

正官庄 紅参精丸】　　　　5粒

マカ　　　　　　　　　　４錠

ビーレジェンドプロティン　120g

CLA1250                       ３錠


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体つきはかなり変化してるけど、数値が変わらんおかしい

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