中高年からの筋トレ リストストラップ

中高年からの筋トレホームジムで必要な物　リストストラップ　これには二種類あります一つはデッドリフトなど高重量を扱う種目を行う時の握力補助用のリストストラップです手首に巻きつけ片方をシャフトに巻きつけて使用します。

どうしても高重量を扱い引き上げる種目の場合握力低下で追い込めなくなるのでこのストラップで補助します。

もう一つはベンチプレスなど押上系の種目での手首補助のストラップです、どちも高重量を扱う時に必要になるので揃えましょう値段も安いの有りますからね。


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